ابتدا باید برای ارزیابی اولیه نزد یک متخصص ارتودنسی بروید. اگر ساکن تهران یا هر شهر دیگری هستید برای پیدا کردن بهترین متخصص ارتودنسی شهر و منطقه خود می توانید در گوگل عباراتی مثل "بهترین متخصص ارتودنسی در میرداماد"، "بهترین متخصص ارتودنسی در شمال تهران" و ... را سرچ کنید.
در معاینه اولیه چنانچه ارتودنتیست تشخیص دهد که دندان و فک شما در وضعیت سالمی قرار ندارد درمان ارتودنسی را به شما پیشنهاد می دهد. برای افرادی که ناهنجاری های شدید دندانی دارند ارتودنسی دندان ثابت تجویز می شود.
عکس او پی جی توسط متخصص ارتودنسی دندان تجویز می شود تا وضعیت دندان ها و فک شما به خوبی مشخص شود.
از دندان های شما قالب تهیه می شود.
تنظیم بریس های آماده شده بر روی دندان های بیمار
برنامه ریزی برای مراجعات بعدی بیمار
خروج بریس از دهان بیمار و استفاده از نگهدارنده
در طی درمان به روش ارتودنسی ثابت بیمار باید ماهانه یکبار به کلینیک ارتودنسی به منظور بررسی توسط پزشک مراجعه کند.
طول درمان ارتودنسی ثابت به نوع ناهنجاری و مشکل فک و دندانی بیمار بستگی دارد. اما به طور میانگین طول درمان این روش ارتودنسی حدود 2 سال است.
البته سن بیمار هم در طول درمان می تواند تاثیرگذار باشد؛ هر چه سن بیمار کمتر باشد، سرعت جابجایی دندان ها راحت تر و طول درمان نیز کوتاه تر خواهد بود. البته هزینه ارتودنسی دندان در کودکان و نوجوانان هم به نسبت بزرگسالان کمتر است.
درمان ناهنجاری های شدید دندانی؛
با این روش امکان درمان اکثر ناهنجاری های حرکتی دندان مانند چرخش، فرورفتگی، بیرون زدگی، زاویه نامناسب دندان ها و .... وجود دارد.
در این روش احتمال برگشت نتایج درمان بسیار کمتر است.
در این روش درمان ارتودنسی به دلیل ثابت بودن دستگاه ارتودنسی، رعایت بهداشت و دندان کمی سخت می شود که در صورت عدم رعایت بهداشت دهان و دندان امکان آسیب دیدگی و پوسیدگی دندان بسیار زیاد است.
برای تنظیم و جابجایی بریس های ارتودنسی ثابت تنها باید به پزشک مراجعه شود و امکان جابجایی توسط خود بیمار وجود ندارد.
هزینه این نوع ارتودنسی دندان به نسبت نوع و شدت ناهنجاری کاملا متفاوت است. البته باید به این نکته هم توجه داشته باشید که در صورت انجام ارتودنسی نزد متخصص ارتودنسی ممکن است کمی هزینه بیشتری از شما دریافت شود اما کیفیت کار انجامی عالی خواهد بود.
بیشتر بخوانید: ارتودنسی متحرک
اگر تاکنون به یک کلینیک دندانپزشکی مراجعه نکرده اید و یا توسط یک متخصص ارتودنسی ویزیت نشده اید احتمالا پیدا کردن یک کلینیک یا ارتودنتیست برای مرتب کردن دندان ها برایتان کمی سخت باشد. در این بخش توضیحاتی خواهید خواند که با کمک آن ها می توانید نه تنها یک متخصص خوب پیدا کنید، بلکه بهترین مرکز ارتودنسی نامرئی در تهران را نیز پیدا کنید.
می توانید به یک دندانپزشک عمومی مراجعه کنید و پس از یک معاینه و چکاپ اولیه، از او درخواست کنید یک متخصص ارتودنسی خوب یا کلینیکی که ارتودنسی نامرئی انجام می دهد به شما معرفی کند. در واقع شما از دندانپزشک درخواست می کنید شما را به دکتر یا کلینیک معتبری ارجاع دهد. این گزینه تا حدی قابل اعتماد است.
اگر دسترسی به دندانزشک عمومی ندارید و یا می خواهید خودتان متخصص پیدا کنید، کافیست مروگر گوشی یا رایانه خود را باز کنید. برای شروع می توانید عبارات کلیدی زیر را در گوگل جستجو کنید:
"متخصص ارتودنسی در تهران"
"ارتودنسی دندان در تهران"
"کلینیک ارتودنسی"
همچنین در هر محله یا منطقه ای از تهران هستید می توانید به عبارات بالا نام منطقه خود را اضافه کنید.مثلا اگر در محدوده میرداماد قرار دارید می توانید به عبارت متخصص ارتودنسی در میرداماد را جستجو کنید.
بعد از جستجو در گوگل احتمالا فهرستی از متخصصان و مراکز ارتودنسی را پیدا می کنید. نام و شماره تماس آن ها را یادداشت کنید و با تک تک آن ها تماس بگیرید. می توایند به صورت تلفنی از منشی، دستیار یا خود متخصص سوال بپرسید که در مرکز شما چه نوع ارتودنسی هایی انجام داده می شود؟ آیا ارتودنسی نامرئی با الاینر شفاف انجام می دهند یا خیر.
در لیست خود، نام مراکز یا متخصصانی که ارتودنسی نامرئی انجام نمی دهند را خط بزنید و در عوض از میان اسامی باقی مانده بهترین را انتخاب کنید.
ارتودنسی نامرئی با پلاک ها یا الاینرهای شفاف به دو روش انجام داده می شود. البته ویزیت و معاینه اولیه در هر دو روش به یک شکل است. اما جایی که الاینرها در آن ساخته می شود متفاوت است.
الاینرها یا در مطب خود متخصص ارتودنسی ساخته می شود و یا در لابراتوار. معمولا کیفیت الاینرهایی که در مطب متخصص با تجهیزات مدرن ساخته می شوند بهتر است و مدت زمان آماده شدن آن ها نیز کمتر است.
در بیشتر مراکز از دندان ها قالب گرفته شده و به همراه عکس رادیوگرافی به لابراتوار فرستاده می شود. لابراتوار با بررسی و آنالیز قالب و عکس ها، تعدادی الاینر با تاخیر و با فاصله 2 تا 4 هفته ای به متخصص شما ارسال می کند. اما در مطب، تنها از دندان های شما اسکن گرفته شده و روند ساخت الاینرها با تجهیزات داخل مطب در مدت زمان کوتاهی به اتمام می رسد.
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که قصد لاغری دارید اما به دلیل علاقه بسیار زیادی که به خوردن بادمجان دارید، به دنبال غذای رژیمی با بادمجان هستید که بدون استفاده از روغن زیاد این غذای خوشمزه را از رژیم روزانه خود حذف نکنید؛ با سیرا در این نوشتار همراه باشید تا با انواع غذاهای رژیمی با بادمجان و طرز تهیه آنها آشنا شوید.
طرز تهیه:
بادمجان ها را پوست بکنید و به صورت نگینی خرد کنید.
برای گرفتن تلخی بادمجان ها، آنها را در یک آبکش بریزید و کمی نمک روی آنها بپاشید؛ پس از گذشت حدود یک ساعت آنها را بشویید و زمان دهید که خشک شوند.
پیازها را به صورت خلالی خرد کنید و به همراه سیر رنده شده و روغن زیتون تفت دهید.
ادویه ها و بادمجان را به ترکیب اضافه کنید.
پوست گوجه فرنگی را بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید و به مخلوط اضافه کنید.
پس از تفت کامل مواد؛ یک چهارم لیوان آب به ترکیب اضافه کنید.
اجازه دهید تا بادمجان ها به طور کامل پخته شوند و آب مواد تبخیر شود.
اگر بادمجان ها به طور کامل پخته نشده اند، مقداری آب جوش به ترکیب اضافه کنید تا به طور کامل بپزند.
غذای رژیمی با بادمجون و گوجه آماده است، به همین سادگی به همین خوشمزگی!
بیشتر بخوانید : غذای رژیمی با قارچ
طرز تهیه:
بادمجان ها به صورت خلالی خرد کنید.
تلخی بادمجان ها را به کمک آب نمک بگیرید (همان طور که قبلا آموزش دادیم).
کدوها را به صورت خلالی خرد کنید.
پیازها را به صورت نگینی خرد کنید و روی حرارت ملایم تفت دهید؛ سپس با روغن زیتون سرخ کنید.
زردچوبه را به پیازها اضافه کنید و به خوبی تفت دهید.
گوجه فرنگی را رنده کنید و به پیازها اضافه کنید.
در ظرف را باز بگذارید و اجازه دهید آب گوجه فرنگی ها به طور کامل تبخیر شود.
رب را به ترکیب اضافه کنید و تفت دهید.
مرغ خرد شده را به ظرف اضافه کنید.
یک لیوان آب داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید مرغ ها بپزند.
پس از اینکه مرغ پخته شده، بادمجان، کدو و فلفل دلمه ای که از قبل نگینی کرده اید را به قابلمه اضافه کنید.
نمک را به ترکیب اضافه کنید و اجازه دهید سبزیجات بپزند.
قبل از میل کردن غذای رژیمی با بادمجان و مرغ، می توانید اندکی آبلیمو به آن اضافه کنید.
انواع غذاهای گیاهی رژیمی، بهترین انتخاب به عنوان وعده های غذایی هستند که علاوه بر فوایدی که برای سلامت بدن انسان دارند، می توانند منجر به لاغری و کا ش وزن در افرادی شوند که دچار اضافه وزن هستند.
بادمجان یکی از همین غذاهای گیاهی است که با ترکیب آن با سایر مواد غذایی مثل مرغ، گوجه فرنگی، کدو و … می توان انواع غذای رژیمی خوشمزه را تهیه کنید و از خوردن آنها لذت ببرید.
انواع ارتودنسی شفاف به دو دسته ارتودنسی ثابت و ارتودنسی متحرک تقسیم می شود که انواع ارتودنسی نامرئی ثابت شامل ارتودنسی لینگوال (ارتودنسی مخفی) و ارتودنسی سرامیکی است. همچنین ارتودنسی نامرئی متحرک هم همان ارتودنسی با الاینرهای شفاف و بی رنگ است.
دستگاه ارتودنسی لینگوال که نوعی ارتودنسی ثابت است به پشت دندان ها چسبیده می شود و سایر افراد قادر به تشخیص درمان ارتودنسی شما نخواهند بود.
ارتودنسی سرامیکی همانند ارتودنسی فلزی و ثابت است تنها با این تفاوت که به جای براکت های فلزی از براکت های سرامیکی و همرنگ دندان ها استفاده می شود
ارتودنسی با الاینرهای شفاف نوعی ارتودنسی متحرک و نامرئی است. البته استفاده از اینویزیلاین ها برای درمان مشکلات و نامرتبی های شدید دندانی نمی تواند موثر باشد و تنها برای ناهنجاری های خفیف تا متوسط از این روش ارتودنسی استفاده می شود.
به دلیل اینکه در صورت استفاده از این پلاک های شفاف اطرافیان بیمار متوجه وجود دستگاه ارتودنسی در دهان وی نمی شوند و همچنین به دلیل متحرک بودن این دستگاه، امروزه در میان بزرگسالان طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است.
در واقع این متخصص ارتودنسی است که با توجه به نوع ناهنجاری دندانی شما و شرایط بدنی شما بهترین روش ارتودنسی نامرئی را پیشنهاد می کند.
به دلیل اینکه ارتودنسی لینگوال نیاز به مراقبت بیشتری دارد به هیچ عنوان به کودکان، نوجوانان و همچنین افراد بی احتیاط پیشنهاد نمی شود. همچنین مراقبت و رعایت بهداشت ارتودنسی ثابت لینگوال به دلیل دسترسی سخت تر، دشوار می باشد.
به همین دلیل اکثر متخصصین ارتودنسی، ارتودنسی سرامیکی و ارتودنسی نامرئی با الاینرهای شفاف را به عنوان بهترین نوع ارتودنسی شفاف پیشنهاد می کنند.
هزینه ارتودنسی نامرئی به دلیل مزایای بسیار زیادی که به نسبت ارتودنسی ثابت فلزی دارد گران تر از روش ارتودنسی سنتی (ارتودنسی فلزی) است.
البته نمی توان هزینه دقیقی برای این روش درمانی اعلام کرد؛ چرا که هزینه ارتودنسی نامرئی به نسبت فاکتورهای زیر می تواند متفاوت باشد:
میزان شدت ناهنجاری و نامرتبی دندان های بیمار؛
درمان فک بالا، پایین یا هردو؛
مدت زمان ارتودنسی نامرئی؛
انتخاب نوع دستگاه ارتودنسی؛
تخصص و مهارت دندانپزشک مربوطه؛
علائم عفونت دندان ممکن است در برخی افراد مشاهده شود و در برخی دیگر هیچ گونه علائمی از وجود عفونت در دندان ها احساس نشود. به همین دلیل چکاپ های 6 ماهه و بررسی وضعیت دندان ها توسط دندانپزشک برای همه افراد الزامی است تا در صورت بروز عفونت های جزئی یا سایر مشکلات دندانی هر چه سریعتر پزشک اقدام به درمان آن کند.
اما در صورتی که در زمان مناسب به دندانپزشک مراجعه نشود و درمان عفونت دندانی به تعویق بیفتد ممکن است عوارض زیر را تجربه کنید:
در استئومیلیت (Osteomyelitis) باکتری های بد موجود در آبسه یا عفونت وارد جریان خون می شوند و منجر به آلوده شدن استخوان می شوند.
از جمله علائم این مشکل می توان به تب شدید، درد شدید در استخوان آسیب دیده و حالت تهوع اشاره کرد. برای درمان عفونت استخوانی دندانپزشک ممکن است مصرف آنتی بیوتیک به صورت خوراکی یا داخل وریدی را تجویز کند.
کیست دندانی به دلیل تجمع مایع درون حفره ای در قسمت پایین دندان ها تشکیل می شود. شایان ذکر است در صورت درمان کیست دندانی ممکن است سایر بیماری ها درون دهان ایجاد شوند.
دندانپزشک برای درمان کیست دندان در مراحل اولیه به تجویز داروهای آنتی بیوتیک اکتفا می کند؛ اما اگر درمان این بیماری به تعویق بیفتد می بایست با جراحی این کیست ها برداشته شوند.
سلولیت که بیشتر در اطفال دیده می شود؛ شامل عفونت پوست و چربی زیر پوستی است. سلولیت بر خلاف آبسه در یکجا باقی نمی ماند و وارد بافت نرم می شود.
از جمله علائم سلولیت عبارتند از درد در قسمت عفونت و بوی بد دهان که در صورت عدم درمان آن منجر به تب و لرز، حالت تهوع و استفراع می شود. دندانپزشک برای درمان سلولیت اصولا از آنتی بیوتیک ها استفاده می کند.
آبسه پارافارنکس اصولا در بزرگسالان به دلیل عفونت دندان یا تروما ایجاد می شود و سهل انگاری در درمان یا عدم تشخیص به موقع آن می تواند منجر به مرگ فرد شود.
آبسه پارافارنکس در پشت دهان تشکیل می شود و از جمله علائم آن می توان به تب، گلو درد، تورم گلو و عدم توانایی در بلع اشاره کرد.
این بیماری نیز بسیار جدی است که در آن سیستم ایمنی بدن به شدت به عفونت موجود در خون واکنش نشان می دهد. از جمله علائم سپسیس عبارتند از حرارت بسیار بالا یا پایین بدن، هذیان گویی، کاهش سطح هوشیاری، افزایش تنفس و ضربان قلب، خونریزی های جزئی زیرپوستی و احساس درد در ستون فقرات، زانو، ران و آرنج.
شاید به نظر اغراق آمیز باشد؛ اما خبر بد این است که از هر ده نفری که به عفونت دندانی دچار شده اند و آن را درمان نکرده اند ممکن است یکی از آنها لخته در سینوس های مغز را تجربه کند. به این ترتیب خطر مرگ در صورت بروز لخته در سینوس های مغز بسیار افزایش پیدا می کند.