آیا ارتودنسی روی آواز خواندن تاثیر میگذارد؟

اگر صدای خوبی دارید و با صدایتان کار میکنید (خواننده، آوازه خوان، دوبلور، مجری و …) و در عین حال دندان های کج و ناصافی دارید، احتمالا این سوال در ذهن شما نقش  بسته باشد که آیا آواز خواندن و ارتودنسی با هم تداخل دارند یا نه؟ آیا ارتودنسی برای صدای شما مضر است یا نه؟ این دو چه تاثیری بر هم میگذارند؟ و آیا من میتوانم تحت درمان قرار بگیرم؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله به طور کامل به این موضوع بپردازیم.

چه ارتباطی بین آواز خواندن و ارتودنسی وجود دارد؟

مهمترین کاری که متخصصان ارتودنسی انجام میدهند برطرف کردن مشکلاتی است که روی تکلم، جویدن، ظاهر صورت، عملکرد فک ها و دندان ها تاثیر میگذارند. کراس بایت، آندربایت، اوربایت، کراودینگ و شلوغی دندان ها، فاصله بین آن ها و … از جمله این مشکلات هستند که به خصوص تکلم و آواز خواندن را با مشکل روبرو میکنند.

متخصص ارتودنسی برای برطرف کردن این مشکلات از دستگاه های ارتودنسی استفاده میکنند و بعد از اصلاح آن ها، شما میتوانید بهتر بجوید، بهتر صحبت کنید و لبخند زیباتری داشته باشید. با این تفاسیر و زمانی که تکلم و قدرت بیان ما بهتر میشود، قطعا اگر آوازه خوان و یا خواننده باشیم قدرت صدای ما بهتر شده و ما میتوانیم بهتر بخوانیم. بنابراین میتوان بین آواز خواندن و ارتودنسی یک ارتباط قائل شد. به این شکل که ارتودنسی میتواند باعث بهبود آوزا خواندن و خوانندگی شود.

آیا با اینویزلاین میتوان آواز خواند؟

اینوزیلاین ها یا (Invisalign) از محبوبترین دستگاه های ارتودنسی نامرئی هستند. این دستگاه ها با نام پلاک شفاف ارتودنسی نیز شناخته شده هستنند. و از انجایی که شفاف و همرنگ دندان هستند معمولا توسط بزرگسالان مورد استفاده قرار میگیرند.

برخلاف ارتودنسی ثابت با بریس های فلزی که میتوانند کمی روی صحبت کردن و آواز خواندن تاثیر بدی بگذارند، اما ما چنین چیزی را در خصوص ارتودنسی نامرئی با اینویزیلاین ها نداریم. لابد میپرسید چرا؟ چون حتی اگر نتوانید با اینویزیلاین ها با تمام پتانسیل آوایی خود آواز بخوانید میتوانید حین تمرین آن ها را برداید و بلافاصله بعد از تمام شدن آواز خواندن، دوباره آن را سرجای خود بگذارید.

منبع : سایت دکتر درویش پور- متخصص ارتودنسی در کرج

تاثیر سیگار بر ایمپلنت دندان

سیگار یکی از خطرناک ترین و جدی ترین دشمنان سلامت انسان است. سیگار بر تمام جنبه های سلامتی انسان تاثیر میگذارد. خطر شکست اعمال جراحی در کسانی که سیگار می کشند به شدت بالا است. سیگار کشیدن حتی می تواند روی عمل کاشت ایمپلنت دندان نیز تاثیر بگذارد و باعث شکست این عمل شود. برای اینکه با تاثیر سیگار بر ایمپلنت دندان بیشتر آشنا شوید حتما این مقاله را بخوانید.

ایمپلنت برای سیگاری ها: افراد سیگاری هم میتوانند ایمپلنت دندان داشته باشند

افراد زیادی از ما سوال می‌کنند که آیا عمل کاشت ایمپلنت برای سیگاری ها امکان پذیر و موفقیت آمیز است؟ جواب به صورت خلاصه “بله” است. چنین افرادی هم می توانند از موهبت ایمپلنت بهره ببرند و تقریبا مانعی سر راهشان نیست. اما روند ایمپلنت گذاری و پیش آمدهای بعد از عمل ایمپلنت گذاری برای این افراد، با افراد غیر سیگاری متفاوت است. برای اینکه یک شخص سیگاری واجد شرایط این عمل باشد باید عادات و سبک زندگی خود را تغییر دهد. اگر این افراد نتوانند چنین تغییراتی ایجاد کنند احتمالا نتیجه عمل با شکست مواجه می شود و یا دست کم نگهداری و مراقبت از ایمپلنت در آینده سخت خواهد بود.

بیشتر بخوانید : کامپوزیت دندان

تاثیر سیگار بر ایمپلنت : استعمال دخانیات و سیگار چگونه روی ایمپلنت های دندانی تأثیر می گذارد؟

به دلیل تأثیر مضر نیکوتین، تنباکو و سیگار، جراحی کاشت دندان در همه اشخاصی که سیگار می کشند موفقیت آمیز نخواهد بود. سیگار و دود آن از چند روش مختلف روی میزان موفقیت این عمل جراحی تاثیر میگذارند:

دود سیگار باعث صدمه به لثه ها و استخوان های فک میشود: دود سیگار ساختارهای موجود در قسمت داخلی دهان شما را می سوزاند و حتی می تواند به غدد بزاقی آسیب وارد کرده یا آن ها را مسدود کند. و این اتفاق باعث خشکی دهان می شود. زیرا سیگار عملا دشمن غدد تولید کننده بزاق است. کمبود بزاق می تواند منجر به پوسیدگی دندان و بیماری لثه شود و توده استخوانی که ایمپلنت را احاطه کرده تضعیف میکند.

نیکوتین باعث کاهش سرعت عملکرد سیستم دفاعی و سیستم ایمنی بدن می شود: نیکوتین از هر طریقی که وارد بدن شود، جریان اکسیژن و خونرسانی را به استخوان و بافت دهان محدود می کند. از آنجا که در دوره نقاهت ایمپلنت، استخوان فک به این اکسیژن و جریان خون احتیاج دارد، قرار گرفتن در معرض نیکوتین باعث کاهش سطح عملکرد دفاعی و ایمنی بدن و در نتیجه کاهش توانایی در روند بهبودی میشود.

دخانیات و نیکوتین مانع از آمیختن و احاطه کردن ایمپلنت توسط استخوان میشود: علاوه بر کاهش جریان خون و اکسیژن به استخوان جهت ترمیم، نیکوتین و سیگار کشیدن مانع از فرآیند همجوشی یا جوش خوردن استخوان فک به ایمپلنت دندانی میشود. آزمایشات بالینی نشان داده است که افراد سیگاری در مقایسه با افراد غیر سیگاری در معرض خطر بیشتری برای شکست فرآیند استئواینتگریشن هستند.

منبع : کلینیک دندانپزشکی ایده آل

انواع بریس‌ها و روش‌های ارتودنسی بزرگسالان

بریس‌ ارتودنسی ابزارهایی هستند که به صورت اختصاصی و سفارشی برای شما طراحی مییشوند و با وارد کردن یک فشار ملایم و مداوم بر روی دندان‌های شما، دندان‌ها را به حالت صاف و مرتب در آورده و ناهنجاری فک را برطرف مییکنند. اگرچه امروزه هنوز هم بعضی از پزشکان، بریس‌های فلزی را کارآمدترین و بهترین ابزار ارتودنسی می‌دانند، اما مواد جدید و پیشرفت‌های زیادی که در این زمینه به دست آمده است، عرضه بریس‌های کوچکتر و کارآمدتری را به دنبال داشته که در مقایسه با بریس‌های قدیمی، کمتر قابل دیده شدن در دهان شما هستند و کیفیت جنس و کارآیی آنها هم به همان خوبی می‌باشد.

انواع بریس‌های موجود

بریس‌ های فلزی

که از استیل ضد زنگ بسیار مرغوب ساخته شده‌اند و به سطح جلویی دندان‌ها متصل می‌شوند، رایج‌ترین نوع بریس ارتودنسی هستند. بعضی از بیماران ممکن است از ناراحتی که به خاطر مالش براکت‌های فلزی به پوست لب‌ها و گونه‌ها برایشان پیش می‌آید، شکایت داشته باشند. اگر این بریس‌ها برای شما هم هر گونه درد و ناراحتی ایجاد می‌کند، می‌توانید از دندانپزشک یا ارتودنتیست خود بخواهید که کمی واکس دندان روی براکت‌ها بگذارد تا احساس راحت‌تری داشته باشید.

بریس‌های سرامیکی یا شفاف

این نوع بریس هم مانند بریس‌های فلزی سنتی بر روی سطح جلویی دندان‌ها چسبانده می‌شود. اما برخلاف بریس‌های فلزی، رنگ براکت‌های آن همرنگ دندان است و از نظر ظاهری خیلی کمتر قابل دیده شدن در دهان هستند. این بریس‌ها ممکن است از نظر زیبایی نسبت به بریس‌های فلزی بهتر باشند، اما عیب آنها این است که خیلی زود می‌شکنند.

بریس‌های لینگوال یا پشت زبانی

بریس‌های لینگوال (در ارتودنسی لینگوال)که براکت‌های آن به پشت دندان‌ها چسبانده می‌شود و کاملاً از دید کسی که از روبرو نگاه می‌کند، مخفی خواهد بود.

بریس‌های نامرئی

که در اصل یک سری لوازم ارتودنسی شفاف، سفارشی و قابل برداشته شدن هستند که به آنها ردیف کننده یا الاینر گفته می‌شود. این نوع از بریس‌ها نه تنها از نظر ظاهری نامرئی هستند، بلکه به راحتی می‌توان آنها را از داخل دهان برداشت. در نتیجه، ذرات غذا و پلاک‌های باکتریایی دیگر مانند بریس‌های فلزی در بین دندان‌های شما باقی نمی‌ماند. به استفاده از این بریس ها ارتودنسی نامرئی گفته می شود.

منبع : https://www.dralirezakhadivi.com/

هزینه پر کردن دندان چقدر است؟ (آپدیت مرداد 1400)

پر کردن دندان از رایجترین پروسه های دندانپزشکی در سرتاسر جهان است. تقریبا حدود 10 درصد از پروسه های دندانپزشکی عمومی روزانه، به پر کردن دندان های خراب و پوسیده اختصاص دارد. در این مقاله ابتدا جدول هزینه پر کردن دندان در سال 1400 را مشاهده خواهید کرد و در ادامه با انواع روش ترمیم دندان های آسیب دیده و هزینه آن ها خواهیم پرداخت.

جدول هزینه پر کردن دندان در سال 1400

همانطور که احتمالا می‌دانید زمانی که شما برای پر کردن دندان به یک کلینیک دندانپزشکی مراجعه می کنید، دندانپزشک ابتدا محل دقیق و عمق پوسیدگی یا آسیب دیدگی دندان را می‌کند.

در قدم بعدی دندانپزشک پوسیدگی دندانی را با دریل و مته های بسیار ظریف و ایمن می‌تراشد. سپس برای پر کردن حفره ایجاد شده، از مواد پر کننده ای مانند کامپوزیت یا آمالگام استفاده می شود. بسته به اینکه محل پوسیدگی و آسیب دندان کجاست و چقدر آسیب وارد شده، ما چندین سطح یا کلاس ترمیم پوسیدگی داریم.

در جدول زیر می توانید هزینه پر کردن دندان بر اساس ماده پر کننده و سطح ترمیم یا کلاس ترمیم را مشاهده بفرمایید. در ادامه با کلاس بندی ترمیم و هزینه آن ها بیشتر آشنا خواهید شد.

ترمیم آمالگام کلاس پنج یا یک سطحی    600,000 تومان

ترمیم آمالگام دو سطحی          700,000 تومان

ترمیم آمالگام سه سطحی         800,000 تومان

ترمیم کامپوزیت کلاس پنج یا یک سطحی               800,000 تومان

ترمیم کامپوزیت دو سطحی کلاس سه     900,000 تومان

ترمیم کامپوزیت سه سطحی یا کلاس چهار              1,000,000 تومان

ترمیم بیلداپ با آمالگام (دندان دائمی)      1,000,000 تومان

ترمیم بیلداپ با کامپوزیت (دندان دائمی) 1,800,000 تومان

بیشتر بخوانید : ونیر کامپوزیت

چه زمانی نیاز به پر کردن دندان داریم؟

قبل از اینکه بخواهیم درباره کلاس بندی ترمیم و هزینه پر کردن دندان با هر کلاس یا سطح ترمیم صحبت کنیم اجازه دهید درباره موارد و مشکلات دندانی که ممکن است نیاز به پر کردن دندان داشته باشند اطلاعاتی ارائه دهیم.

به طور کلی ما در مواقع زیر نیاز به پر کردن دندان داریم:

• در زمان وجود لکه هایی روی دندان ها که به هیچ طریقی برداشته نمی شوند.

زمانی که دندانی دچار پوسیدگی در بخش های مختلف شده

وقتی که یک یا چند دندان دچار شکتگی، لب پر شدگی یا ترک خوردگی شده باشد

زمانی که دندان دچار سایش شده و مینا تحلیل رفته

در موقعیتی که پر کردگی قبلی دندان شکسته شده و یا افتاده است.

بیشتر بخوانید : هزینه بلیچینگ دندان

۸ چیزی که نباید بعد از عمل لاغری به آن‌ها لب بزنید

۱- مواد غذایی عاری از کالری

پس از انجام یک عمل جراحی لاغری مثل اسلیو معده یا بای پس معده و …  حجم معده کم شده، جذب مواد مغذی و درنتیجه مقدار دریافت کالری نیز کم میشود. معده شما دیگر مثل سابق نباید با هر ماده غذایی پر شود. این خوراکی ها شامل انواع شیرینی ها، چیپس ها، چوب شور، کیک برنجی ، پاپ کورن و … میشوند.

۲- الکل

مشروبالت الکلی کالری بالایی دارند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی عمل لاغری بعد از جراحی توصیه نمی شود. به خاطر دلایل زیر از مصرف مشروبات الکلی خودداری کنید:

مثل هر مایع دیگری، الکل میتواند بخش زیادی از معده که میبایست با ویتامین ها و مواد معدنی پر شود را اشغال کند.

علاوه بر این، جذب الکل پس از عمل به طرز چشمگیری افزایش می یابد، که می تواند منجر به مسمومیت شما شود.

۳- غذاهای خشک

از آنجا که شما در حین غذا خوردن مایعات نمی نوشید، بهتر است که از مصرف غذاهای خشک اجتناب کنید. خوردن و بلعیدن خوراکی هایی مانند انواع  آجیل و گرانولا به دلیل خشک بودن در ابتدای رژیم غذایی بعد از عمل چاقی ممکن است دشوار باشد. در عوض غلات معمولی را با شیر کم چرب نرم کرده و نوش جان کنید.

۴- نان، برنج و ماکارونی

نان، برنج و ماکارونی را تا چند هفته پس از عمل نخورید.  این مواد به دلیل دارا بودن نشاسته،  وقتی مصرف میشوند به درستی از گلو پایین نمیروند و بدون خوردن آب هضم نمیشوند. هر زمان که شروع به خوردن مواد جامد کردید نیز در خوردن این مواد خوراکی  زیاده روی نکنید و در آغاز، تنها لقمه های کوچک بردارید.

بیشتر بخوانید : محاسبه bmi

۵- میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر بالا

شما باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی لاغری خود، مقدار زیادی میوه و سبزیجات مغذی مصرف کنید، اما از مصرف سبزیجاتی که حاوی فیبر زیادی هستند خودداری کنید زیرا  دیر هضم هستند.

کرفس، ذرت، کلم بروکلی، کلم و مارچوبه غذاهایی هستند که قطعاً در روزهای اولیه پس از عمل لاغری باید از مصرف آنها اجتناب کنید. با گذشت زمان، شما ممکن است قادر به تحمل این غذاها باشید، اما در مدت کوتاهی پس از عمل، سبزیجات پخته و نرم و بدون پوست بخورید. لوبیا و نخود فرنگی گزینه مناسبی برای این منظور هستند. زیرا آنها پروتئین مورد نیاز بدن را نیز تامین میکنند.

۶- غذای پر چرب

خوردن غذاهای چرب بعد از عمل لاغری ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع شده و از دست دادن وزن در طولانی مدت را با دشواری مواجه کند. علاوه بر این، خوردن خوراکی های چرب میتواند به سندروم دامپینگ نیز منجر شود.

۷- نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین دار

مصرف تمام انواع نوشیدنی شکر دار، شربت ذرت یا فروکتوز را باید بعد از انجام عمل لاغری بای پس معده کنار گذاشت. خوردن نوشیدنی های قندی مانند انواع نوشابه ها و برخی از آب میوه های غیرطبیعی دیگر برای کسانی که تحت عمل لاغری قرار گرفته اند می تواند منجر به بروز سندرم دامپینگ شود.

۸- گوشت‌های فرآوری شده

رژیم لاغری  بعد عمل لاغری باید فاقد هرگونه گوشت فرآوری شده و بی ارزش باشد. بیمارانی که زیر تیغ جراحی لاغری می‌روند باید از خوردن گوشت‌هایی مثل از استیک، گوشت خوک، هات داگ، ژامبون و نمونه‌های مشابه دیگر خودداری کنید. و باید در عوض مرغ یا بوقلمون، مرغ پخته شده یا ماهی را به عنوان جایگزین به رژیم غذایی لاغری خود اضافه کنند.